1、如果内衣的罩杯合适，却依然出现了肩带下滑的情况，那么可以尝试调紧肩带。切忌调得太紧，导致肩带勒入肩膀，久而久之会造成肩部肌肉损伤，一定要自己感到舒适为前提。
2、内衣肩带下滑，大部分的原因是因为内衣选择不合适。首先要先检查一下，自己穿着的内衣尺码是否太大。如果是，那就要更换合适的内衣尺码否则容易造成胸部下垂，外扩等问题。
3、如果是斜肩的女性，即使穿着合适的内衣，依然会出现肩带下滑的情况。解决的方法是，将肩带放长并在背后交叉使用，这样觉得可以避免肩带下滑，但是也有弊端，就是穿着十分麻烦。
4、要从根本上解决内衣肩带下滑的现状，最主要的还是选择正确的内衣。另外，走路时抬头挺胸，肩膀不要窝着，不仅能够防止肩带下滑，还能使女性体型看起来优美。
内衣肩带最主要的作用是提拉胸部，其次是为了胸部及身材造型。肩带决定内衣穿着舒适度，所以肩带要有一定弹性，使我们在活动时更加轻松。
内衣可分为可折卸肩带和不可拆卸肩带，现在很多内衣主流都是以可拆卸肩带为主。不过相对固定肩带来讲可拆卸肩带聚拢与承托稍逊色，固定肩带长短是不能调节，但是优点就是很牢固，肩带也不容易脱落，适合胸部比较大的女性。C以上的女性，内衣肩带的宽度最好是1.5cm以上，才不会有被勒的那种压迫感。
挂脖肩带：比较适合胸部偏小的女性，那样才比较不会有负重感。
交叉式肩带：这种款式的肩带适合运动内衣上，在你运动的时候可以更稳定。
美背款的肩带：这样的款式功能性会相对弱些，因为它属于装饰型的内衣。
不同的季节，用的内衣肩带也不是很相同
按季节夏天一般内衣肩带也是一种装饰品，所以可以多备些细肩带内衣，但是如果是追求内衣功能性一定要以粗肩带为主。
而冬天天气较为冰凉，此时可以穿后边较宽的内衣，也更加的保暖舒适。内衣后边肩带如果较细，背部的勒痕就相对比较明显，而且后边宽的内衣相较于后边细的内衣更加的稳固，就像四排扣要比三排扣更加稳定是一个道理。
有一部分的人，为了让胸部呈现的更完美，所以把内衣肩带拉的很紧，这样不仅让你内衣肩带受损更严重、更容易滑落。想要找到适合自己的内衣，那就要了解自己的肩膀，然后去挑选肩带款式。
内衣掉肩带，夏天惹眼，冬天自己难受，还得偷摸摸把它扶正。导致内衣掉肩带的原因，不一定是内衣不好，其实是有多方面因素的。有可能是自己身材的问题，比如溜肩、窄肩有可能是内衣设计不合理，比如耳仔太靠外侧也有可能是穿着方式不对，比如肩带调得太松还有可能是根本就选错了内衣，比如底围偏大、钢圈偏大、罩杯偏大等等。、窄肩
我有特殊的应对策略
溜肩，指的是颈部和肩部之间的角度偏大，看起来双肩就好像斜着垂下去的。这种身材通常会遭遇穿衣服“撑不起来”的尴尬，穿内衣则肩带更容易滑落。窄肩，是指肩宽（左、右肩峰点之间的直线距离）比较窄。不过，肩窄的人不一定是溜肩，平肩也可能肩窄。
