手环压力检测的是血压。手环测量血压并不如传统测压法准确，而且不同的手环测压差别很大，目前临床中并未采用手环测压。
更多采用的是间接测量法即袖带加压法，用血压计对肱动脉进行测量，目前市面上手环测压主要有三类，其中能与传统血压计相当的可能是示波法电子血压计手表，原理是模仿加压法测血压，通过对桡动脉加压产生的压力来衡量血压，手环作为一种日常佩戴品，以上原理会让体验者产生不舒适感，而且产品大，成本高。
手环压力数值代表压力数据。小米手环压力监测是心率监测里的子功能，开启后，手环在静止状态下，就会监测使用者的压力。手环检测到压力状态时，会自动提高检测压力阀值，以确保静止时压力数据的准确性。达到预警值，且最近10分钟内没有明显的活动，手环将振动提醒。
