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室内单车伤腰吗

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室内单车伤腰吗

不伤腰,但是要注意运动姿势和时间,一般初次骑行动感单车需要专业人士指导一下,学会骑行姿势和操作要领后才能独自进行骑行,如果自己觉得有一点疲劳,就要休息一下再继续,如果暴力骑行,不注意力道很容易伤及腰部和身体其他部位。