深层的意义是，不管一个人的处境有多差，只要不断努力，就能做坚强的自己。 如果想让自己变强，必须努力不放弃努力。
自强不息是“天行健，君子自强不息”，是《易经》的八卦之辞。
南怀瑾老师说，树干代表天，中国文化用树干代表天体，现在的名词是宇宙。《周易》解释宇宙，永远在转，永远在动，一分一秒都没有停止。
如果停了一秒钟，不仅地球会结束，人类也会消失，整个宇宙也会崩溃，所以宇宙是动态的。 “天行健”永远稳健运行。
“君子自强不息”就像宇宙一样，也就是说在《大学》一书中引用汤盘，告诉我们说的是“刚日新、日新、又日新”。
人生的思想和观念都要不断进步。 满足于今天的成果是过时的。 一切都要靠自己的努力，让自己变强，依靠别人也是徒劳的，一切都要靠自己不断努力。
天的运动刚强劲健，君子处世也应像天一样，积极追求自我的进步，刚毅坚卓，奋发图强，永不停息大地的气势厚实和顺，君子也应当像大地一样，增厚美德，容载万物。一个人若想有所图为，自强不息作为个人品性是必须具备的
而一个国家若欲强大兴盛，自强不息作为一种民族精神也是不可缺少的。千百年来，自强不息，成为中华民族一辈又一辈的志士仁人持身自省的根本精神，激励着一代又一代的华夏儿女积极进取，奋勇向前，为着自我崇高的理想和民族辉煌的明天而拼搏不息。
自强不息的精神内涵是通过坚持不懈的努力，指一个人的处境即使再糟糕，通过持之以恒的努力和付出，可以成就一个强大的自己，若想强大自己，必须坚持，不放弃努力。春秋时越王勾践卧薪尝胆，自强不息，终于打败了吴王夫差。
自强不息的内涵:不断的自己努力的向上。
自强不息是人生的美好品德。拥有自强不息的品质的人，都会有野草吹不生的勇气和胆量。面对挫折时候的他们，迎难而上、毫不胆怯。乐观、积极、向上是他们身上永远无法磨灭的闪光点，也是他们逐渐成长的基石。
