宿豫区在宿迁市区的东部，是主城区一体两翼的东翼。宿迁市区目前以运河为界，运西为宿城区，运东为宿豫区。原来宿豫区运西有几个乡镇蔡集、王集、皂河等乡镇，按市政府要求托管给了宿城区和湖滨新区了。
宿豫区在宿迁有几大优势——
人口少而且集中是第一优势，宿豫区人口最少而且有一半人口集中在河东区域即宿豫市中心城区
第二个优势就是宿豫区地域面积广阔，工业污染较少，可利用土地面积十分充足
第三优势就是轨道交通，宿豫区是即将建成的“合青铁路”与即将建成的“京沪高铁二线”交汇处，地理位置十分优越，其意义堪比古代大运河通航
第四优势就是水运交通，宿豫区是“宿连运河”的起点，是与“京杭大运河”的枢纽处，同时宿迁也是“南水北调”工程的重要结点，水运交通枢纽地位即将凸显
第五优势就是空运交通，宿迁两座“通用机场”分别落户大兴与湖滨新区，承担不同的角色，未来可期将在国内空运领域占有一席之地
第六优势就是科教发达，拥有宿迁唯一的“大学城”，宿迁学院的“加入”，进一步增强宿豫的高教实力宿豫区积极引入南通的先进教学理念，再造基础教育“制高点”宿迁市的四大“职业技术院校”就有三所位于宿豫区，是宿迁乃至全国的“技能型人才基地”
第七优势就是景区众多而且多有名气，宿豫区拥有天然的“运河湾”景区，拥有“三台山国家森林公园”，拥有“生态动物园”，“梨园湾风景区”，“杉荷园风景区”，还拥有江苏四大淡水湖之一的骆马湖，青山绿水就是金山银山，这些“宝藏”稍作开发就是“取之不尽用之不竭”的财富源泉，这都足以说明宿豫区的富饶。
