腻子抗碱和抗裂主要是用途不同，无法简单比较那个好。这个最主要的区别还是在于功能的区别，防碱腻子主要用于地下室车库和楼层比较低的墙面，受潮容易起碱，这样的墙面用防碱腻子比较适合，防裂腻子比较适用于比较高的楼层和干燥的环境，天气干燥湿度小墙面容易开裂，这样的用防裂腻子比较适合。
立邦防粉化腻子抗裂的更好一点
1、内墙防粉腻子特有的白度和致密度，附着力强，粘结强度高，使其单位面积涂料附着力、遮盖率比使用普通腻子的墙体可节省25～30%的涂料用量，有一定的韧性，透气性好。
2、受潮后不会出现粉化现象，耐水腻子的强度高于普通内墙腻子，具有较强的耐水性，不会出现空鼓、开裂、起皮、脱落等现象。
