奔跑速度可达每小时70～110公里。
栖息于海拔3700-5500米的高山草原、草甸和高寒荒漠地带，早晚觅食，善奔跑。可结成上万只的大群。夏季雌性沿固定路线向北迁徙。由于常年处于低于零度的环境，通体被厚密绒毛。
主要分布于中国以羌塘为中心的青藏高原地区（青海、西藏、新疆），少量见于拉达克地区。2008年北京奥运会吉祥物之中的福娃迎迎便是以藏羚羊为蓝本，以赞扬其能在严酷环境生存的顽强生命力，表示挑战极限的精神，更以“羊”字谐音意喻“喜气洋洋”。
羚羊一小时能跑多少千米
80千米。
藏羚羊善于奔跑，最高时速可达80千米，寿命最长8年左右。
藏羚主要在清晨和傍晚觅食。但在食物条件比较贫乏的冬春季节，其觅食时间就延长，所以白天经常可以看到它们在四处活动而在食物充裕的夏秋季节，则中午都在湖边、河岸或较低凹处休息。
早晨和黄昏出来活动，到溪边觅食禾本科和莎草科的杂草等，苔藓、开黄色小花的针茅草和拓荒先锋地衣之类的低等植物是它们的美味。平时多结成3-5只，或者10只左右的小群活动，逃逸时雄兽在前，依次跟随，很有次序。
但有时会突然出现发疯似地狂奔乱跳，这是因为有蝇蛆钻入了它的屁股内。它的宽大的鼻腔有利于呼吸，所以能在空气稀薄的高原上奔跑，时速可达80公里，常使狼等食肉兽类望而兴叹。
