一棵花生可以榨多少油

四两左右。食用油的种类多样，有花生油、菜籽油、玉米油、橄榄油等等，而一斤左右的花生米，如果颗粒饱满，用油压榨机压榨，可以榨出四两左右的花生油。用传统工艺手法压榨，榨出的油量会稍微少一点。花生油的色泽淡黄清亮，滋味可口，常用于日常的炒菜、油炸等。