晚上喝红茶好不好啊

不好的，不要在晚上喝红茶，因为晚上喝红茶的话，可能会影响睡眠会导致你失眠睡不着觉，虽说我觉得你要想喝红茶的话，最好还是白天喝。

晚上喝红茶较好，红茶属于全发酵茶，睡前3-4小时左右饮用红茶可以暖胃，并不会影响睡眠。红茶较为平和，刺激性较弱，在饮用时可以适当的添加牛奶。