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每天一杯咖啡的好处与坏处
心理
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每天喝一杯
咖啡
可以起到提神醒脑的作用， 每天只喝一杯咖啡，这个量是不多的，所以对
身体
没有什么坏处，但是如果你是本身睡眠就比较困难的人，那么喝咖啡可能影响正常睡眠
标签：
咖啡
坏处
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