普通人一次性跳绳200个累不累

视具体强度情况来判定累不累。

一是若在半分钟完成跳绳200个，对于普通人未经过专业训练的话是难以完成的，身体也很累。

二是若在一分钟完成跳绳200个，对于普通人是可以完成的，但连续一次完成也是比较累的。

三是若在2分钟以上完成跳绳200个，强度明显降低，对于普通人来说是不累的。