因为记忆是过去的经历在大脑中的反映，是信息储存中心，相当于计算机的硬盘。不仅人有记忆，动物也有记忆，甚至部分植物也有记忆本领。
按照认知的时间长短，可以分为长期记忆、短时记忆和瞬时记忆。
长物的记忆即长时记忆，是大脑受到刺激后，能保持一分钟以内的记忆短时记忆是大脑受刺激后，留在大脑中的印务低于一分钟的记忆瞬时记忆也称为感觉记忆，保留在大脑中的时间不会超过30秒。
比如一个电话号码，看过一遍后，大脑就能记住，但若不复读几遍，很快就忘了。记忆按照内容可以分为五类，分别为:形象记忆、情景记忆、情绪记忆、语义记忆和动作记忆按记忆方式可分为有意记忆和无意记忆。
