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最完整戴氏心意拳功法

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最完整戴氏心意拳功法

戴氏心意拳,亦称心意拳,心意六合拳。是汉族武术之中极为优秀的内家功法之一,几百年来,此拳在山西祁县戴氏家族中秘不外传,其历史悠久,内容丰富,神妙莫测,将佛家,道家,儒家功法、理论熔于一炉,是一门科学的内外兼修之武术。其功法顺大自然客观生化规律,以天地阴阳之平衡,金木水火土五行相生相克之理论为戴氏心意拳之精髓。戴氏心意拳是现存三大著名三大内家拳(太极、八卦、形意)之一形意拳的鼻祖。内讲究心于意合,意与气合,气与力合(此为内三合),外讲究手与足合,肘与膝合,肩与胯合(此为外三合),故人又称戴氏心意拳为心意六合拳。