当前位置:婀娜女性网>美好生活>心理>

游泳必须坚持每天都去吗

心理 阅读(2.7W)
游泳必须坚持每天都去吗

游泳锻炼我认为没有必要天天去,要根据你的实际情况而定,假如你今天游泳时间不长第二天如还想去锻炼那也正常,但是如果是你头天游泳游的身体比较疲惫,第二天尽量就不要再继续游了,以免对自己的身体造成伤害,总之游泳要根据你的实际情况酌情而定为好!!!