1、石斑鱼
2、鳕鱼
3、秋刀鱼
4、河鲀鱼
5、三文鱼
6、比目鱼
7、鲅鱼
8、金枪鱼
9、龙利鱼
10、带鱼——主要分布在我国沿海地区,带鱼的鱼肉肉质细腻,经常被用来清蒸、红烧、油炸。
1、石斑鱼——主要分布在我国南海地区,其鱼肉肉鲜美,高蛋白低脂肪,同时价格也十分昂贵,高档宴席上必备的食用鱼。
2、鳕鱼——广泛分布于世界各大洋的一种冷水性鱼类,肉质鲜美,营养丰富,蛋白质含量高,是世界很多国家的主要食用鱼类。
3、秋刀鱼——因其体形细长如刀,在秋天生产而得名,鱼肉味道鲜美,适合蒸、煮、煎、烤等多种烹饪方式,物美价廉,营养价值高。
1、鳗鱼
2.鳕鱼
3.三文鱼
4.金枪鱼
5.鲳鱼
6.比目鱼
7.黄鱼
8.秋刀鱼
9、河豚
10、带鱼