椰汁饮料比较多的，包括红牛，医保健以及恒大冰泉等等，这些都属于比较好的电解质饮料，它可以在运动中快速补充人体流失的矿物质。
电解质饮料包括：宝矿力水特、佳得乐、脉动、劲跑X、激活等。可以看成分，一般有Na、K离子的就是电解质。由于电解质的配方比例合理，可提高人体充分吸收饮料中的糖原，提高人体肌肉的活动能力。电解质饮料是一种充分的糖原，可减少身体新陈代谢的负荷。电解质饮料含有口服钾离子，钾离子可解除疲劳，促进糖的吸收。
电解质饮料有
1、佳得乐，轻爽无糖西柚、轻爽维生素电解质饮料，整箱装600ml×15瓶
2、宝矿力水特，电解质水饮料运动，健身功能饮品，补充能量，水分500ml*15瓶
3、健力宝，橙蜜味含电解质运动饮料，560ml*15瓶
