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不一定,各有千秋。单板上手难,高阶容易双板上手容易,高阶难。
单板需要侧身滑行,和正常的运动习惯不同,且双脚同时被固定在雪板上。开始时会非常不适应,对于初学者来说,单板完美诠释了“万事开头难。”一旦熬过基础训练,单板就比双板容易。
双板滑行姿态接近正常行走时的状态:脸和双脚都直面前方,身体微微前倾,双脚分开。
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