人的一生走过来或坎坎磕磕或顺风顺水，总是酸甜苦辣冷暖自知。
成功的背后有艰辛的付出，失败落魄也需总结经验。而生活中难免有些人不大容易正视现实。
这其中也有老年人由于身体力不从心，自然容易回忆过去。
为此我们国家也一再提出要做好老龄事业，关心老年群体，另外我们也要多关心国家大事，心胸开阔些，就不致于总是生活在过去的回忆之中了。
总是活在过去的回忆里，怎么办
总是活在过去的回忆里那是个无法解脱的人生，将自己无法自拔。回忆有时感觉到很幸福，在记忆中可以找回很多的东西。包括失去的往事，在回忆中感觉到满足。但是存在回忆中生活是对自己是个崔残，应该走出去，试着多与人沟通，特别是亲朋好友多来往相互理解，大家都关心他，爱护他，帮助他。
总是活在过去的回忆里，怎么办
在过去的时光里有很多难以忘怀的回忆，很多东西是想忘却忘不掉的，而且时常想起，有好的，或不好的记忆都时常出现在脑海，更有些刻骨铭心的想忘也忘不掉，现在年岁己高，每天去健身房，锻炼身体，接触新鲜事物和新的朋友，尽量不去回忆过去。
