感光原先是在胶片上的术语，是指胶片感光层（含有卤化银的那一层）上的卤化银在受到外界刺激（光照或是放射性元素的照射）而发生还原反应生成黑色单质银颗粒（细小颗粒的单质金属在可见光照下呈现黑色）的灵敏度。
1、光线充足时，ISO值尽量在400以内。
感光度有一项技能就是可以控制噪点。感光度越低，噪点越少，照片越细腻，所以当光圈和快门能搞定照片的正常曝光时，尽量将ISO值放在400以内，毕竟一张有质感的照片更能让人赏心悦目。
2、光线较差且手持拍摄时，需调高ISO值获取高速快门。
光线较差且手持拍摄时，如果ISO值过低，即使设置了大光圈，也必定需要一个较慢的快门速度才能保证照片的合理曝光，一旦快门速度低于安全快门，手持拍摄必定会造成照片模糊，所以需要提高ISO值来获取高速快门。
3、光线较差，有三脚架辅助拍摄时，ISO值尽量在400以内。
光线较差，但有三脚架辅助拍摄时，慢速快门就不是什么事了，可以放心大胆地使用400以内的ISO值，高清画质。
