2斤杏有38个，杏是一种比较常见的水果，它的热量并不高。每100克杏中只含有36大卡的热量，它属于低热量、低脂肪、富含膳食纤维素的食物，能减少人体对脂肪和热量的吸收，并促进肠蠕动，增强人体的消化功能，排毒、通便、减肥。每天适当的吃一些，有利于身体的健康，杏子的营养价值还是比较高的
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