中国大陆余姓人口约650余万，约占中国人口总数的0.52%，当年排名第41位。
人口分布上主要以湖北，湖南，安徽，福建，广东，浙江，江西等南方省份居多。
流源一：由余是周携王姬余臣（字伯服）的子孙（另一说是晋国姬叔虞之后），在出使秦国时，秦穆公见其有才，于是用计留作己用，任其为上卿。
源流二：源于姒姓，出自上古禹帝的小儿子姒罕，属于帝王赐姓为氏。
源流三：源于余丘氏，出自春秋战国时期齐鲁地区一个小诸侯，因封地在余丘，家族称余丘氏，后简化为单姓余。
源流四：“雨”字的演变，源于地名，出自蜀道褒斜栈道（褒斜亦称褒余），属于以居邑名称为氏。
余姓约占全国汉族余姓人口的77%。
余姓是当今中国姓氏排行第51位的大姓，人口较多，约占全国汉族人口的0.41%。
