主料
芦笋400克
辅料
蒜2瓣 油1勺 盐1小勺
步骤1
芦笋洗净切掉老化的根部，斜切成小段，蒜切末备用
步骤2
取锅烧水，水里加少许盐和几滴油，水开后倒入切好的芦笋焯水一分钟左右
步骤3
把芦笋捞出立即过一遍冷水，这样其口感更脆
步骤4
热锅热油，下蒜末炒香
步骤5
下芦笋，调入盐，炒匀即可出锅
最新推荐
- 1芦笋和胡萝卜一起吃的好处 芦笋可以和胡萝卜一起吃吗
- 2芦笋怎么炒好吃王刚
- 3芦笋炒鸡蛋能减肥吗
- 4孕妇最适合吃的蔬菜之一 孕妇可以吃芦笋吗
- 5各种笋的做法大全 笋子的家常做法
- 6芦笋和西红柿怎么一起吃 芦笋和西红柿能一起吃吗
- 7芦笋可以和藕一起吃吗
- 8分享6道笋干家常菜谱 干竹笋怎么做好吃
- 9土鸡焖笋怎么做最好吃 土鸡焖笋的家常做法
- 10冬笋的美味做法有什么 冬笋怎么做好吃又简单
- 11一款简单美味笋汤制作 笋汤的做法
- 12芦笋和藕一起吃的好处 芦笋可以和藕一起吃吗
- 13一道冬笋美食的做法 冬笋炒肉片的做法
- 14这里有各种笋子的做法 嫩笋子怎么做好吃
- 15冬季湘菜菜品做法介绍 湘菜菜谱做法大全
猜你喜欢
- 1芦笋的做法 家常菜炒芦笋
- 2蔬菜之王：芦笋家常做法大全
- 3芦笋虾仁的做法
- 4芦笋炒鸡蛋能减肥吗
- 5红烧肉八爪鱼竹笋做法
- 6芦笋和胡萝卜一起吃的好处 芦笋可以和胡萝卜一起吃吗
- 7芦笋可以和藕一起吃吗
- 8芦笋怎么吃？芦笋的做法大全
- 9一款简单美味笋汤制作 笋汤的做法
- 10多道春笋美食做法介绍 春笋的营养价值
- 11土鸡焖笋怎么做最好吃 土鸡焖笋的家常做法
- 12笋干是用春笋还是用冬笋做的
- 13油麦菜和莴笋叶是不是同一种菜 油麦菜和莴笋叶的区别
- 14竹笋如何晒成笋干 笋干是用春笋还是用冬笋做的
- 15吃莴笋对降三高非常棒 吃莴笋的做法及功效
- 16芦笋怎么炒好吃王刚
- 17附上莴笋的家常做法 吃莴笋有什么好处
- 18芦笋家常菜怎么做好吃，芦笋炒菜做法大全减肥瘦身
- 19冬笋的美味做法有什么 冬笋怎么做好吃又简单
- 20冬季湘菜菜品做法介绍 湘菜菜谱做法大全
热门文章