>
材料
洱源木瓜1个,红枣,雪梨,银耳,莲子,葡萄干,冰糖各适量
做法
1、红枣、银耳、葡萄干、莲子清水浸泡4小时以上。
2、洱源木瓜去皮去籽切成滚刀快,雪梨去皮去核切块。
3、汤煲中放入雪梨、银耳、莲子、葡萄干、冰糖喝足量的水大火烧开,去浮沫,小火加盖煮1小时,加入红枣煮20分钟,最后加入木瓜煮15分钟即可。
图文推荐