厂里上夜班除了能给老板带来效益外，有百害而无一利。
首先，按照人们长期以来的作息吋间，肯定是日升而做日落而息，晚上就是人们恢复体力补充能量的黄金时段，违背自然规律的作息，就是在慢性自杀。
二:晚上人困马乏精疲力尽，容易出现事故。
在厂里上夜班儿容易出现安全生产事故。夜里是人休息的时间，如果按这个时间进行工作的话，容易出现困乏，疲劳的情形，你注意力不集中，操作容易出现失误，就容易出现工伤的情形。夜班工作人员非常要注意的一项事情。所以上夜班儿的工作人员应当注意合理调配自己的休息时间。
上夜班有以下坏处：
第一，生物钟被打乱，身体素质逐渐变差。上夜班越久身体素质就变得越差，例如曾经的你一年大概只会感冒发烧一两次，但是上夜班一个月后，就会感觉身体抵抗力明显降低，感冒发烧的概率也会大大提高。
第二，皮肤越来越差，眼神变得越来越恍惚。
第三，朋友变得越来越少。
