一年级小朋友一天的饮水量

一年级的孩子每天需要喝800毫升左右。因为一年级的小朋友活动量是比较大的而且六岁的小朋友正处于成长和发育的关键时刻，需要的水分是很多的。

所以说一年级的孩子每天需要喝八百毫升的水，每天喝水以保证自身需要的水分，多喝水，有益身体健康，我们可以早上起床时候先喝200毫升的水，润一下嗓子还可以清理肠道排除杂质，等到九点到下午四点这段时间可以喝400毫升水，随时都可以补充体内水分的流失，，晚饭过后睡前一小时还可以在喝200毫升水