步骤/方式1
补水最快的方法是涂抹保湿霜,步骤如下
首先选择适合自己的保湿霜。
步骤/方式2
然后把适量的保湿霜,放置到手掌心。
步骤/方式3
接着使左右手掌心相互摩擦,让保湿霜均匀放置在左右手掌心内。
步骤/方式4
最后涂抹在干燥皮肤上,即可解决皮肤干燥缺水问题
步骤/方式1
皮肤干燥的情况下,补水最快的方法就是涂抹保湿霜,首先选择适合自己的保湿霜。
步骤/方式2
把适量的保湿霜,放置到手掌心。
步骤/方式3
然后左右手掌心相互摩擦,让保湿霜均匀放置在左右手掌心内。
步骤/方式4
最后涂抹在干燥的皮肤上,即可达到很好的保湿保水效果。
步骤/方式1
多喝水
皮肤干燥时每日要保证2000-2500毫升的饮水量,但注意不可一口气喝太多,应采取少量多次饮水方法为身体补充水分。
步骤/方式2
做好皮肤保养
每日早晚洗脸后使用补水保湿效果好的柔肤水、润肤乳涂抹洗澡时水分不宜过高,以免导致水分流失严重,洗完澡后需使用补水保湿的身体乳涂抹,锁住水分每周还要做1-3次的补水面膜,可使皮肤变得水润、有光泽。
步骤/方式3
使用加湿器
因室内空气干燥导致皮肤缺水时,可使用加湿器,缓解空气干燥,也可为皮肤补水、改善皮肤紧绷状态。
步骤/方式4
多吃含水量高的果蔬
皮肤缺水严重时可多吃梨、葡萄、西红柿、猕猴桃、大白菜、冬瓜等含水量高的水果和蔬菜,不但可快速补水,还可补充维生素,美白肌肤。