第一名：昆明，第二名玉溪，第三名大理，第四名：弥勒，第五名腾冲，第六名：普洱。
昆明
昆明是一座无需空调的世界春城，这里夏无酷暑，冬无严寒，四季如春，气候舒适得令全国城市都羡慕。与此同时，作为云南省的省会，昆明交通、医疗、教育、商业等各个方面都是云南省最好的。对于追求居住环境的人士来说，许多人已经选择在昆明买房子了。
玉溪
同样是作为滇中城市群的一员，玉溪也是一个非常舒适的城市。玉溪地理位置优越，它北接省会昆明市，西南连普洱市，东南邻红河哈尼族彝族自治州，是有名的聂耳故乡、云烟之乡。
这里宁静和谐，物价不高，著名的抚仙湖美如仙境，也是旅游的好去处。
大理
苍山洱海，蝴蝶泉边，有人说，中国最好的地方在云南，云南最好的地方在大理。大理气候温和，干湿季分明，四季如春，也是定居养老的上上之选。
大理虽然是一座高原上的城市，但海拔不像拉萨那么高，所以在这里生活也不会有高原反应。我身边许多朋友常年住在大理，都不想离开。
弥勒
云南另一个适合养老的地方就是以蒙自为中心的弥勒。弥勒是一个山川秀丽，环境优美，人杰地灵的好地方，被誉为是红河州的“北大门”。
虽然只是红河州的一个小城，但它地理位置不错，乘坐高铁到昆明仅仅需要半个多小时。这里年平均气温18度，可以说是相当舒适了。
腾冲
腾冲是中国通向南亚、东南亚的重要门户和节点。也是著名的侨乡、文献之邦和翡翠集散地。这里平均海拔1600米，被公认为是宜居长寿的海拔区。
腾冲冬无严寒，夏无酷暑，尤其是森林覆盖率高，达到70%以上，有着“空气维他命”的美誉。
普洱
普洱，别称思茅，是云南省的下辖市，它东临红河、玉溪，南接西双版纳。是中国气候最舒适的城市。
普洱是镶嵌在祖国西南边陲的一颗绿海明珠，是北回归线上保存特别完成的一块绿洲。以空气清新著名的普洱，被联合国誉为“世界的天堂，天堂的世界”。
