跳舞核心收紧和没收紧的区别

这个问题回答主要包含以下几方面。

第一，跳舞的时候，核心收紧的话，可以更好的展现舞蹈的美，同时，做出各种舞蹈动作，相对而言，显得张驰有度，充分展现力与美的结合。

第二，如果个体在跳舞时候，核心不收紧，舞蹈动作会显得拉跨，松懈状态，给受众展现的舞姿，不是很愉悦的体验。