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3岁小女孩喜欢吃什么饭

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3岁小女孩喜欢吃什么饭

三岁的宝宝饮食是多样化的。吃虾能给宝宝补钙的。骨头汤也是不错的选择。还有各类蔬菜。蔬菜里的维生素可以促进钙的吸收,各类营养也全。三岁的小孩,宝妈给宝宝的食物,应该是多样化。这样摄入的营养比较全面,使宝宝不挑食。您可以做骨头汤,骨头粥,青椒炒小虾米,蒸鱼,鱼头汤都是不错的选择。