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腹直肌一指是多少毫米
心理
阅读(2.01W)
腹直肌的正常宽度在两指到三指左右，腹直肌是腹部的肌肉，可以通过锻炼的方式使其更加的明显，看起来人也更有精神。现代人的
健康
方式多数都存在一定的问题，需要通过适当
运动
来增强
身体
素质
标签：
腹直
肌一指
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