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秋天带壳的果实

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秋天带壳的果实

1 落花生 果实长在地下,果仁可以榨油,也可以吃,是重要的油料作物之一。

2 葵花籽。向日葵的种子可以吃也可以榨油。

3 核桃 外果皮平滑,帮我下外皮,所剩的内果皮坚硬有皱纹。果仁可以吃,可以榨油,也可以入药。

4 开心果。成熟时黄绿色或粉红色果壳裂开露出种仁,所以叫开心果。可以吃。

5 榛子 外壳坚硬,果仁可以吃,也可榨油。

第一种:板栗第一种:板栗

“七月杨桃,八月楂,九月栗子笑哈哈”,每到九月份,板栗就会从满是刺刺的小球中露出迷人的笑脸,仿佛是在向世界宣告:它成熟了。由于满身是刺,采摘很困难,所以一般都是用竹竿在树下敲打,成熟的板栗就纷纷落地,这就是农村常见的“打栗子”。

第二种:核桃

核桃,又叫胡桃,为胡桃科植物,与榛子、杏仁、腰果。并称为“世界四大干果”,其中,核桃位居四大坚果之首,具有非常高的营养价值,对人体有益,可以强健大脑,也被誉为“万岁子”、“长寿果”。

《食疗本草》记载,食用核桃仁,可以健脾开胃,通润血脉,使骨肉细腻《开宝本草》记载,核桃仁“食之令人肥健、润肌、黑须发”《本草纲目》则进一步指出,核桃仁具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒的功用。

第三种:花生

花生又被叫作“落花生”,是富含蛋白质的干果,它含有人体所必需的八种氨基酸,精氨酸

的含量要高于其它干果,含油量高达50%,在民间又有“长生果”之称,花生的营养价值比粮食类高,可与肉类、鸡蛋和牛奶等一些动物食品相媲美,和黄豆一样有着“植物肉”、“素中之荤”的美誉。秋天新鲜的花生上市,买一些煮着吃或炸着吃都是不错的下酒小菜,而且防秋燥解秋乏。

秋天带壳还挺多的,其中最有代表性的就是板栗和松子了。

带壳的还有花生,银杏果,这都是些硬壳的果实,还有山楂,石榴等。