抖音怎么解绑手机号和实名信息

解绑手机号：

1、打开抖音，在“我”界面点击右上角三横图标，点击【设置】。

2、点击【帐号与安全】选项。

3、点击【手机绑定】，选择【更换】，输入原手机号和新手机号，完成验证后即可。

注销实名信息：

1、启动抖音登陆进入首页，点击我。

2、我的界面点击右上角的三个横线。

3、接着点击设置选项卡。

4、接着点击账户与安全进入。

5、账户与安全点击抖音安全中心。

6、接着选择账户注销。

7、进入规则界面，如果符合注销规则，点击下一步。

8、完成手机验证，点击下一步，提交后等待人工审核即可。