不费。
充电宝在结构上主要由电芯（电池）、电路板和外壳三部分组成。电芯可以理解为一个存储电量的容器外壳对电芯和电路板起到保护作用而电路板主要作用就是调节电压，通过升压、降压来实现放电功能。
在给手机等设备充电时，电路板会根据设备所支持的输入电压来调节充电宝自身的输出电压，然后进行供电。这个原理和充电器是一样的。
可以说，充电宝是集储电、升压、降压、充电管理于一体的设备，拥有备用电池兼充电器的功能，可以理解为一个有一定电量储备的可移动电源。
因此，如果充电宝本身符合安全标准、不存在质量问题，那么经常使用充电宝给手机充电也是不会对手机电池造成伤害的。
不好一点都不好，因为充电宝充手机很费手机的，正常用手机充电，而且手机充电时不要边玩边充，这样是最伤手机的了，也不利于手机的正常使用寿命。尽量不要在充电的时候，用手机
