相信大多数的夫妻们都会幻想自己要生男孩还是女孩，有的喜欢男孩，有的喜欢女孩。那这到底是不是能由自己控制达到的呢？下面就让小编介绍一些食物让夫妻们调养好身体，生男生女自己做决定！
生男生女由早知道 调节饮食能助你
是什么在影响生男生女的几率呢？
据科学家研究调查，证明食物的酸碱性可以影响生男生女的几率。
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生男孩篇—调节饮食
女性的饮食选择
女性怀孕前饮食要均衡，可以多吃香蕉和含钾、钙、维生素C等较多的食品。因为在一些科学家解释时说：“特定的饮食习惯可能造成孕妇内葡萄糖水平较高，这也许会更有利于携带Y染色体的精子存活。
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男性的饮食选择
男性应多吃碱性食物，比如：黄瓜、胡萝卜、白菜、生菜、芋头、海带、无花果、苹果、葡萄、草莓、葡萄酒、天然绿藻等等。并且南非有一种“咸男甜女”的说法，这种说法也被科学家证实是可行的。想生男孩可以试试红肉和咸食快餐。
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生女孩篇—调节饮食
女性的饮食选择
想生女孩的夫妻们，可以试试增加女方血液中的酸度，让体质偏酸性。可以吃鱼类、肉类、蛋白、酸味的水果。在怀玉前几周食用富含微量元素钙和镁，那么这样生女孩的几率就会大大提高。
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男性的饮食选择
想生女孩的爸爸们，可以多吃碱性食物。如青菜、水果、牛奶、面粉制品、海带等。也可以多喝点茶。
