近年来，不孕不育的发病率呈明显的上升趋势，尽管医疗技术越来越发达但是不孕症对家庭和夫妻之间感情还是有着很大的影响。其实不孕不育是由很多因素造成，某些食物也会是女性难以受孕。那么在备孕期夫妇们，一定要注意远离以下这八种食物哦。
备孕期夫妇应远离八种影响受孕的食物
1.酒精
许多女性知道怀孕之后不能喝酒，其实在备孕期也一样，酒中的主要成分是乙醇，很容易导致女性月经不调、闭经、卵子生成变异或停止排卵等情况。而男性大量喝酒，酒中的乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现，导致男性不育。
备孕期夫妇应远离八种影响受孕的食物
2.咖啡
上班一族的女性们每天工作繁忙，咖啡成了职场女性们提神醒脑的必备品，但是咖啡对女性受孕有着直接的影响。美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究发现，在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以，想要怀孕的女性还是尽量少饮咖啡为好。
备孕期夫妇应远离八种影响受孕的食物
3.胡萝卜
胡萝卜是大家公认的营养蔬菜，其中含有对人体有益的胡萝卜素和多种维生素。但是据美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。
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4.向日葵籽
向日葵的葵花籽中的蛋白质部分含有抑制睾丸的成分，容易引起睾丸的萎缩，从而影响正常的生育功能，所以先要孕育宝宝的男性还是要注意不宜多食。
备孕期夫妇应远离八种影响受孕的食物
5.大蒜
大蒜是一种营养丰富的食物，儿童多食可以使脑细胞的成长发育更加活跃。但是大蒜还有一种杀灭精子的作用，对生育造成很直接的影响。所以育龄青年还是不宜多食。
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6.烤牛、羊肉
内蒙古、新疆等地区的居民有着吃烤羊肉习惯，有人发现这些地区爱吃烤肉的妇女生下的孩子容易出现患有弱智、瘫痪或畸形等情况。经过调查和现代医学研究，这些地区的妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。所以，还是少吃烤肉类的食物。
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7.高脂肪含量食物
在不孕的女性中肥胖的女性占大多数，这是因为肥胖的女性比较喜欢高脂肪含量的食物，这些食物会损害到卵巢中的卵子，并且阻碍卵子成为健康的胚胎。所以，想要受孕的女性，一定要均衡营养的摄入，不要吃过多高脂肪含量的食物。
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8.毛棉籽油
长期食用毛棉籽油，会使人在晒到太阳后，全身无力或少汗皮肤灼热、潮红，心慌气短，头昏眼花，四肢麻木，食欲减退等症状，这种就是日晒病。毛棉籽油还对生殖系统有着很大的损害。全身无力或少汗皮肤灼热、潮红，心慌气短，头昏眼花，四肢麻木，食欲减退。
