大多数的家长都会有同样的疑问，是什么因素影响了孩子们的身高呢？是先天的遗传还是后天的营养呢？到底影响孩子身高的因素有哪些呢？
影响宝宝身高的因素有哪些
家族性的遗传
遗传是总所周知的，虽然人类还不能完全解读遗传的秘密，但是在身高这个方面，遗传是占着绝大的地位的。家族的遗传会很直接的影响宝宝成年后的身高。看一看父母的身高、体型，评估一下孩子的生长发育状况，大概就能够知道他成年后的身高了。
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核心营养的缺乏
决定身高的因素中遗传占三分之一，后天的环境条件却占到了三分之二。而后天的营养条件中，赖氨酸、钙、锌等核心营养又是关键中的关键。绝大多数的中国爸爸妈妈们认为多吃鸡鸭鱼肉就能充分的补充宝宝所需的营养了。其实人体所需的主要能量是从碳水化合物中获取的。在保证量补足的同时，还要注意饮食的合理搭配及多样化，比如：荤素搭配、粗细搭配，要让宝宝不挑食、不偏食、少吃零食。
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缺乏母爱
一些研究表明，情绪障碍同样也能影响身高。孩子情绪长时间低落、孤独、压抑、缺乏母爱，都会抑制孩子体内生长发育激素的分泌。家庭气氛不好、父母关系紧张，或者父母工作忙，把孩子完全交给保姆，都会对孩子长高产生不利的影响。
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疾病和药物的副作用
有些宝宝出生时就伴有某种疾病，如果没有接受及时的治疗，这也是会阻碍宝宝身高的因素之一。有的患有甲状腺功能减低症患儿，一些先天性甲低患儿在2岁前发病，如果不经治疗，会造成智力低下，但2岁后发病通常表现为生长障碍、便秘、贫血、活动少、食欲低下等症状。另外，要注意某些药物在治疗疾病的过程中可能会有的一些副作用，也会影响到宝宝的身高。所以各位爸爸妈妈们在选择药物的时候一定要看清楚，问清楚，慎重选择。
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适量的运动
相信很多家长都知道运动能让宝宝长高吧，是的，体育锻炼促进血液循环和骨骼生长发育，加速了新陈代谢。并且户外运动还有利于钙质的吸收。现在的科技越来越发达了，家长们也越来越忙了，宝宝们有双休日则是坐在一个地方，玩着高科技的东西。德国的教育学家说“孩子在户外活动一天对大脑刺激胜过室内10天。”各位家长们，为了你的宝宝多带他们去接触下大自然吧。
