渣男体质什么意思？最近网上流行起这个词来，仔细一想还真的很有道理，为什么有的人就是容易吸引到渣男呢？这就来谈一谈。
渣男体质什么意思
最近网上有一个流行的新词，叫“渣男体”，意指那些频繁遇到不靠谱男人的女孩。约炮，养备胎，冷漠，暴力。符合这一系列特征，证明你遭遇渣男了…。然而，除了披着恋爱的外衣办着发泄生理欲望之实，以及脚踩数只船拿爱情当游戏的两类渣男之外，另一类暴力渣男经常被我们忽视，他们可以分为精神冷漠型，以及肢体暴力型。
前段时间，网上爆出一篇“年薪两百万的女人忍受了十几年家暴”文章，令人跌破眼镜。我一个朋友开玩笑的说：“收入那么高，若是我，都可以在家里学螃蟹走路横行霸道了，她怎么还能忍受老公的暴力!“而我的理解是，她之所以能撑过十几年，不是她善于忍耐，而是有另外两个原因：
第一是期待改变，第二是不敢向外宣告和求助。
她害怕自己光鲜的生活，被贴上了受害者的标签，令那些过往对她无比羡慕的人，转而投来怜悯的目光。人人都希望自己是自尊自强的，因此即便生活中有不堪的内在，也宁愿以微笑来掩饰，在每次受到伤害之后，又暗自安慰自己：也许明天就好了。但据研究，就家暴来说，拳头一旦挥出一次，就很难在第一次就终止，因为他们行为背后有强大的动机在作为支撑。
家暴男不是天生有暴力倾向，而是后天从父母那里习得的，亦或在步入社会后有受虐待受侮辱经历，他们因此内向自卑，多疑敏感。他们大多社交很狭窄，事业也会因为性格的影响而发展受限，因此他们将所有的精力都放在另一半上，亦容易将所有的愤怒和不满发泄于另一半上。百万年薪女士的丈夫就是如此，在妻子面前自愧不如，因此经常恼羞成怒将老婆当成了散打的靶子。他们通过武力来彰显自己的强悍，而内心其实是虚弱无力的。
而精神上的施暴者呢?他们虽然不会导致你肿痛淤青，但他们的冷，却能击穿你的皮肤咬噬你的骨骼。有个遭遇了男友冷暴力一年的女孩C这样形容被冷暴力的感觉：被打了还可以呐喊，但被忽略，被看不见，才是真正无声的绝望。
相对于对你挑三拣四的人来说，这类男人他们在用沉默控制你，他们不是不健谈，而是对你无话可说，不是不活泼，只是把有趣的一面给了别人。他或许早就不爱你了，但在没有找到更合适的女朋友之前，他们会持续耗着你。直到有一天，C在家门口见到他与另一个女孩谈笑风生，打情骂俏，她才如梦初醒：
原来对方的心早就不在她的身上了，过去两人在一起静得连钢针掉落都能听到响声的状态，只是自己的专属冷遇。一旦遇到更加活色生香的对象，他的幽默和体贴就像从地底下长了出来一样，那么刺眼却又那么真实。
如何判断你遇到的不是渣男呢
或许你可以拿以下三种感受做参照。
第一是被重视：他在意你的想法，对你的情绪变化敏感，你伤心了他是你最温暖的港湾。
第二是被尊重：从不强求你做不喜欢的事情，但愿意和你做你喜欢的事情。
第三是给你幸福的体验：经常给你小惊喜，愿意为你注意身体，并且为了你们共同的未来而努力。
如果你说这三种体验你都没有，那么，姑娘，是你该离开，去提高“渣男免疫力”的时候了。
首先：请撕掉你“渣男体”的标签
标签具有附着和强化的功能，所以无论你错爱几次都不要给自己标签化。你要相信，你是过去对男人不太了解，缺乏辨识的经验，所以才会频繁偶遇不靠谱男人。这不是宿命，这只是在提醒你将来再次进入爱情之前，更谨慎一些，或者加入他人的一些参考意见。
第二：摆脱低自尊，不做感情的奴隶。
很多因为童年缺乏父爱，或者经历父母离异的女孩，会特别渴望温暖和爱，于是一旦遇到愿意给自己一点温暖的人，就飞奔过去，但很快发现这些温暖只是渣男爱情垂钓的鱼饵而已。一旦她上钩，他们很快会不珍惜，而去外面寻觅另一个猎物。而应对这样的错误，一定要做到断舍离，要相信自己是足够好的，配得上更好的人。正因为童年缺乏爱，才更要提醒自己，未来要谨慎选择谨慎爱，并且相信童年的经历不是自己的过错，而自己的自信和高贵，总有一个人能懂得珍惜也看得明白。
第三：幸福比面子更重要，对暴力一定零忍耐
虽然暴力男一般都是基于心理疾病或者过往经历的影响而导致只能用武力来控制感情，发泄情绪，但是他们的问题不应该由伴侣来承担，而应该自己去面对或接受专业的治疗。因此，一旦遇到对你施暴的人，要么带他去医院，要么离开他。因为你的容忍非但救不了他，还可能让你从偶尔受虐，变为习惯性受虐，你起初的皮肉伤就有可能发展为心理创伤。至于尊严问题，比起默默忍受赔上一辈子的幸福来说，呐喊求助，以及转身离开才是对自己真正的负责。
第四：拒绝冷漠，爱情不应该一潭死水
健康的爱情是你侬我侬，充满互动的，如果你的爱情里，和C一样是沉闷无味的，他的眼神里和言语里都没有温存的话，不代表他有性格问题，而代表他心里没有你。所以，在进入一段爱情之前，最好通过对方的各种关系来全方位了解他。当你发现他对待你的态度远不如其他人，或者他将原本该给你的热情都给了别人，那么你根本不应该为他停留，你要将自己的热情留给更值得的人。
