洋酒和白酒相对来说洋酒要好点，但过度饮酒伤身
相对来说无论哪种酒，极少饮用对身体不会有害，反而人还能够从中得到健康和身心愉悦。请看以下介绍
白酒——喝高度的，高度酒酿造的较多，勾兑的较少，50克以内可以接受
红酒——喝大品牌，不要相信价钱，只要是大品牌就很少有勾兑现象
啤酒——大口饮用，国内的大品牌质量都很好，500ML是个不错的选择
黄酒——最好选用大品牌5年陈的，性价比较高，要热了再喝，放上一枚话梅
洋酒——年轻人可以喝杜松子、伏特加，50克以内，年龄大些可以饮用威士忌类，如芝华士15年，25克以内，显得稳重和自信。
洋酒和白酒只要是正规厂商和生产地，生产的都是对人体无大害的，这里要明确说明，无论是洋酒还是白酒，如果过度饮酒的话，对人体的五脏，肝脏，肾脏的会起到伤害作用，所以说就每天喝酒都酒量要有控制，要有节度。
