花椒水泡脚能有效去湿 花椒水泡脚去湿气吗

花椒水泡脚去湿气吗？一般人坚持泡脚都会到出汗的地步，这也是体内排湿的一种表现，所以花椒水泡脚是可以去湿气的。

花椒水泡脚去湿气吗

可以。

花椒燥湿，能把湿气去掉，花椒水浸泡足部，促进全身的血液循环，一方面可以缓解紧张的压力，另一方面可以帮助去湿气、改善身体的不适症状。泡脚时间达30分钟以上，坚持一个月，就可以达到去湿的效果。

花椒水泡脚去湿气的方法

用一个棉布包50克花椒（1斤分10份），大约是跟自己脚掌差不多大的一包，用棉绳系好口，放在锅里煮开30分钟就可以用来泡脚了。花椒包可以反复利用，用一个星期左右再换新的就可以了。泡脚的水温一般在40—50摄氏度，以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜。一般水量以能够没过脚踝为宜，这样就能够保证双脚能够充分浸泡到花椒水，起到花椒水泡脚的作用。

喝花椒酒也能去湿

花椒酒是把花椒泡在白酒里制成的，可以散风寒、祛风湿、化淤通络，它还有一个好处：含在嘴里能缓解牙痛。如果在姜枣茶里加上几粒花椒一起煮，那就是花椒姜枣茶，它祛寒湿的效果更强，还能止腹痛。

花椒叶也有同效

花椒叶是温胃散寒的，它能顺胃气。花椒叶与花椒的功效是相似的，都能去湿、顺气。只不过花椒叶偏于走心肺，化痰湿的作用比较强；花椒偏于走肾，去下焦寒湿和通肠气的作用比较强。

花椒水泡脚去风湿吗

用花椒煎水泡脚还能够起到内病外治的作用，因为在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区，用药汤浸泡或者按摩这些反射区以后，就可以使全身经络疏通、血脉流畅，能够有效调节人体各部分的机能，取得防病治病自我保健的效果。因此，去风湿的效果也是不错的。