维生素e，这个也是一种微量元素，是人体需要的，很多人都是知道的，是可以后天补充的，那么维生素e吃多了有什么副作用？维生素e吃了不能见光吗？
维生素e吃多了有什么副作用
维生素E是一种抗氧化剂，被认为具有预防心脑血管疾病、抗衰老等功效，并被广泛应用。但如果长期服用每日量达到400毫克至800毫克，可引起视力模糊、乳腺肿大、流感样症候群、头痛、头晕、恶心、胃痉挛。长期服用每日量超过800毫克，将改变内分泌代谢、免疫反应，降低性功能，并可能出现血栓性静脉炎或栓塞的可能性。
维生素e吃了不能见光吗
维生素e胶囊遇光并不会影响药物效果，但是如是使用维生素E胶囊外用美白祛斑，最好夜间进行，效果较好，有助于淡化色素。
关于维生素e吃多了的后果就介绍到这里了，至于是否可以见光，就要看你要这个维生素e提供什么样的效果。
