1、首先将鞋带的两端对齐，然后把鞋带从最上面的孔中穿过去，然后再按照交叉的方法穿就好了。
2、在穿过鞋子中间的孔洞时，要将两边的鞋带都经过，然后按照顺序穿，一直穿到最后一个鞋带孔。
3、在穿的时候一定要将鞋带的左右边统一一下，一样长的话会比较好看。穿完之后看一下，如果整齐的话就算是穿好了，看到不整齐的地方再整理一下就可以了。
如何专业系足球鞋带
第一种，双扣，特点是不会开，系好后，即使鞋面上鞋带如何拉紧，双扣只会越来越紧，绝对不会开，适用于各种鞋带。
第二种，单扣，特点是系起来非常快速，非常方便，适用于视频中这种棉质扁带（大多数板鞋的鞋带），其他如圆鞋带和尼龙鞋带，使用这种系法，会松开，尤其是圆鞋带。
