如果变形太厉害了就丢掉，再买一双新的吧。
如果变形不太厉害，可以去买一个木质的鞋撑伸进鞋子里面，将鞋撑住，然后再用温热水浸泡一段时间，从水里拿出来，鞋撑继续撑在鞋子里面，滤干水分，放在阴凉通风处晾干。
这样处理后，尽管不能恢复到原样，应该可以恢复到比较好的状态，至少可以再穿。
用热水浸泡:如果不小心让鞋子受到高温缩小了，可以把缩小的鞋子放进热水里浸泡一晚，要注意水温必须保持在同一温度，等到第二天拿出来放在阴凉处晾干，鞋子就能恢复原状了。
2.
使用吹风机:想要让高温缩小的鞋子恢复原状，可以使用吹风机。只需要把吹风机调到热风档上，然后将出风口对准鞋子的缩小处，反复吹2-3次，每次吹20分钟左右就可以了
