具体步骤如下:
1、打开女运动鞋舌，用一根鞋带穿过最靠近鞋头的两个鞋眼，一边长一边短。
2、把鞋舌放回原来的位置，鞋带两端交叉穿过鞋舌上的小孔（有的鞋舌上没有这个小孔，直接忽略掉），由外向内穿入最靠近后帮的鞋眼。
3、拿起长的一段鞋带由内而外穿过同边的相邻鞋眼，再将这根鞋带由外而内斜穿过对面鞋眼。
4、剩下步骤是重复的，编全所有的鞋眼，将剩下的鞋带塞进鞋舌上编好的鞋带下面，在后帮处拉出。
5、将两边的鞋带藏进鞋垫里面，在稍微整理一下鞋带即可，一双好看的运动鞋呈现眼前。
系法一：
鞋带头由底部自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔，鞋带的一端沿右侧自下而上穿出并平直穿入横向第二排的另一个鞋孔，然后将鞋带的两个头沿左侧隔一个鞋孔穿出继续将鞋带的两个头横向穿过，然后再次两两向上穿出，直到其中一头从最顶部的鞋孔穿出，鞋带的另一端横向穿进倒数第二排鞋孔，再平直向上从最顶部的鞋孔穿出。
系法二：
首先自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔，鞋带头的一端沿左侧一直向上从最顶部的鞋带孔穿出，鞋带的另一端沿右侧直上从第二排的鞋孔穿出，同一端向上来回穿过剩余的鞋孔。
女生系鞋带的漂亮方法 鞋带怎么系好看
系法三：
首先调整鞋带两端长度后，从内到外拉出鞋带拉出来的鞋带，从外到里穿进第二孔左面的鞋带从右面两孔之间的鞋带下面穿出来，右面雷同反复操作需要注意两端的交叉鞋带方向，把多余的鞋带塞到鞋里面打结处理，完成后的梯形结。
系法四：
鞋带头由底部平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出，将鞋带头交叉，然后分别从另两个鞋孔穿出，然后重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出。
