1、陆逊：暂避其峰 刮骨疗毒太史慈：当锋摧决 兵无常势程普：白马义从 御敌屏障。这套阵容之所以称为是肉弓，就是因为队伍的减伤比较多，恢复比较足，在战场战斗的时候相对战损也小，续航会好一些。在加上自带火的优势，对藤甲的时候显得也没有那么劣势。还是很强的。
2、陆逊：刮骨疗毒＋暂避其锋太史慈：折冲御悔 弯弓饮羽甘宁：万箭齐发＋避实击虚。和传统的混伤弓对比，陆逊是完全丢弃了输出战法，带的全辅助战法，因为有甘宁和太史慈的输出是足够的。这个队伍就怕盛气，遇到带盛气的五虎枪就会比较难受了。但是相对应的，基本是无视兵种克制的，还是比较强的。
